YUMMY

美食美刻

~学年第二学期第八周

4月12日~4月16日

季节物语：

何处春深好，春深上巳家。

兰亭席上酒，曲洛岸边花。

——唐白居易《和春深》

本周二中食堂推荐菜品：

虾仁老豆腐

豆腐的蛋白质含量丰富，豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种 酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；虾仁性温，味甘，营养丰富，含有丰富的蛋白质，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化。

此菜品色泽诱人，香气扑鼻，虾仁口感鲜嫩，豆腐入味，实为一道老少皆宜下饭又补钙的美味。二中食堂欢迎您来品尝！

周一

-Monday-

4月12日

杂粮饭（黑米）

粉蒸排条

竹笋炒蛋

蘑菇西兰花

鸡蓉玉米羹

海南千禧

周二

-Tuesday-

4月13日

杂粮饭（南瓜）

糖醋带鱼

莴笋炒肉丝

虾仁老豆腐

番茄蛋花汤

酸奶

周三

-Wendsday-

4月14日

扬州炒饭

（肉末、鸡蛋、豌豆、玉米、胡萝卜）

脆香鸡腿

荷塘小炒

（莲藕、马蹄、荷兰豆、黑木耳）

冬瓜虾米汤

酸奶

周四

-Thursday-

4月15日

杂粮饭（紫薯）

土豆炖牛腩

酸豆角炒鸭珍

手撕包菜

鸡毛菜蛋花汤

进口香蕉

周五

-Friday-

4月16日

杂粮饭（燕麦）

葱油口水鸡

川味水煮肉片

蒜蓉菠菜

椰汁紫米露

酸奶

二中食堂倡议：

粒米虽小尤不易，莫把辛苦当儿戏。

厉行节约，践行光盘，从我做起！

每周食谱由后勤服务处提供，欢迎师生、家长提出宝贵意见！

编辑/陈　琳

审核/杨海琦

发布/李　艳