白癜风照片 http://m.39.net/baidianfeng/a_6943140.html第十三周食谱
.11.22-11.26
11月22日周一早点：牛奶、绿豆糕
营养不良儿加餐:牛奶
水果：冬枣
午餐：青椒里脊肉、包心菜炒胡萝卜、菠菜猪肝汤
贫血儿加餐：红枣
点心：南瓜小米粥
11月23日周二早点：豆浆、坚果+椰丝球
水果：桂圆
午餐：红烧带鱼、娃娃菜炒香菇、枸杞海带排骨汤
忌鱼替换餐：梅干菜烧肉
点心：香甜紫薯粥
11月24日周三早点：牛奶、夹心米老头
营养不良儿加餐:牛奶
水果：苹果
午餐：家常焖鹅、三色土豆丝、夜开花豆瓣螃蟹羹
肥胖儿替换餐：红烧梅鱼
忌螃蟹替换餐：黄豆排骨汤
贫血儿加餐:红枣
点心：烤菜年糕
11月25日周四早点：豆浆、饼干+枣夹核桃
水果：橘子
午餐：盐水虾、莴笋木耳山药、玉米排骨汤
忌虾替换餐：红烧狮子头
点心：香菇鸡肉粥
11月26日周五早点：牛奶、白桃芝士蛋糕
营养不良儿加餐:牛奶
水果：人参果
午餐：玉米鸡蛋火腿虾仁牛肉粒炒饭、青菜蘑菇汤
忌鸡蛋/虾仁替换餐：红烧带鱼、梅豆烧茄子
贫血儿加餐:红枣
点心：玛莎米亚面包、冬日水果茶
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