食养日历海中银剑游,带鱼营养高
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每克带鱼,热量仅仅千卡,但是蛋白质可以多达17.7克,差不多等同于吃了两个半鸡蛋。DHA和EPA的含量达到了mg,适量食用可以补充人体必需的omega-3脂肪酸哦。