最适合一个人吃的家常菜,好吃又下饭

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海蜇头拌黄瓜准备一个蒜头,老的新鲜的都可以,多来点好吃,拍拍剁剁。准备3个黄瓜,要新鲜的,切切拍拍,备着。这里用的海蜇头是那种袋装即食的,你也可以用腌好的做,不过得泡好长时间,前者基本上冲洗几遍,在80°热水烫烫,就可以食用咯。各种拌料都准备好,蜇头也洗好了,就放一起搅吧搅吧。最后放上油盐酱醋,再来点料酒就齐活咯。

蒜泥手撕茄子茄子洗净去蒂对半切开;上锅蒸熟,晾凉后撕成小条,在盘中码好;姜蒜末放入碗中;热油中小火炸香花椒后捞出;在姜蒜末上泼上热花椒油,调入盐、生抽、醋、香油拌匀;将碗汁浇在茄子上,撒上葱末和红椒圈即可

回锅带鱼带鱼处理干净后,在清水里加一些花椒和白酒,将带鱼再浸泡半小时去腥。捞出带鱼滤干水份,加入盐、胡椒粉和料酒腌制15分钟。将1个鸡蛋打散,加入带鱼里,锅里加油,将带鱼沾一层干淀粉。火开小一点,放带鱼入油锅炸。炸好的带鱼。准备好大葱、姜和蒜。锅里放适量的油,先下入大葱、姜和蒜爆香,再加入豆豉和豆瓣酱。翻炒出香味,放入带鱼,加适量的生抽、糖,迅速翻炒出锅

苦瓜炒腊肠;苦瓜洗净,去囊,切成薄片;香肠切片;胡萝卜去皮,切成薄片;旺火起油锅,先将胡萝卜放入锅中煸炒,然后将香肠放入锅中翻炒5分钟,炒出香味后加入苦瓜继续翻炒5分钟后,改用小火翻炒,放入适量盐、糖后出锅。

豌豆炒虾仁;坐锅烧热加入适量植物油,入葱花煸香,倒入豌豆和胡萝卜一起翻炒,并加少量清水小煮一会;放入青椒一起翻炒;放入腌制好的虾仁炒透变红色;加入料酒和盐调味;加入味精翻炒均匀;最后用10克水淀粉勾芡



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