“人是水做的”、“水是万物之源”

“多喝热水！”

这句话真的是万能的

（各位女同胞有脾气了...）

肚子饿，不舒服？——多喝水！

感冒发烧？——多喝水！

头疼脑热了？——多喝水！

反正有事没事

总之就是一句话：多喝水！

水，到底对我们重不重要？

当然重要！

前段时间

广州就有一位年近七旬的大爷

因为“少喝水”

差点把自己的性命给搭上了

↓↓↓

广州街坊周大爷已经68岁了

在上个月的一天

他突然发现身体有了一些变化

有时候排尿很困难

周大爷以为没大多事

就随便吃了点药“硬撑”过去

没想到情况越来越严重

自己的排尿更加困难了

周大爷突然感到害怕

医院就诊了

而此时他已经疼到连厕所都上不了

医生在了解了周大爷的病症

并询问病史之后

他得到了非常重要的讯息

早在五年前

周大爷被查出了患有膀胱结石

不过他并没太在意

平时吃点药随便应付过去

当时周大爷体内的膀胱结石

差不多一颗花生米粒大

大概一厘米左右

医生重新为周大爷做了检查

结果让人一惊

原来那颗花生粒大小的结石

现在“长”成了鸡蛋

狠狠地塞在周大爷的膀胱中

医生分析如果不及时处理

长期储积的话

可能会使膀胱结石越来越大

造成肾功能损坏

医生为周大爷做了微创手术

把这颗难缠的结石

顺利从周大爷的体内取出来

对于类似周大爷的经历

接诊医生表示还是比较常见的

如果他早处理的话

完全可以避免这五年的痛苦

那这种“膀胱结石”

哪种人群是属于高发人群呢？

老年男性

产生膀胱结石

最主要的原因是前列腺增生

可通过两种办法治愈

一是去除膀胱结石；

二是去除病因。

医生也说了类似结石的症状

在前期如果多加注意

遵循医嘱是完全可以避免恶化的

戳视频看更多▼

据统计，我国的泌尿系结石的发病率为1%~5%，但广东的发病率却高达5%~10%。

对于泌尿系结石的正确预防

我们该如何做呢？

泌尿系结石重点在于预防！

新闻知多D

1.在饮食上要以清淡、低蛋白、低脂肪为主，禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。

2.饮食应多样化，多食富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

但在饮食上要少食含 、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。

3.养成多饮水的习惯，每天保证喝到至毫升水，以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。

当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等,可大量通淋。但避免喝酒、浓茶、浓咖啡等。

4.多活动。平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。

5.预防和治疗泌尿系感染， 定期进行体验。

“冰冻三尺，非一日之寒”

大家千万要留意身体出现的小变化

如果有问题要及时就诊

避免耽误病情！

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