吃海鲜正当时,3元一个鲍鱼,教你爆炒鱼片

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  开海了!开海了!开海了!重要的事情说三遍,经过漫长的等待,海鲜的价格终于便宜一些了。一大早就跑了一趟海鲜市场,看着新鲜的鲍鱼,忍不住流口水了。3元一个,这个价格惊到我了,比以往便宜了一半,赶紧挑选了一些鲍鱼带回家。

  鲍鱼除了蒸着吃,其实还有很多的做法,比如煲汤、凉拌、爆炒等等。

  之前懒哥跟大家分享过鲍鱼捞饭,味道非常棒,很多朋友尝试了都说不错。

  那么,今天懒哥再跟大家分享一道简单快手的爆炒鲍鱼片,口感鲜嫩爽口,特别好吃,一起来看看是怎么做的吧!

  用料:

  鲍鱼,莴笋,红椒,胡萝卜,生姜,大蒜,水淀粉,香油,白胡椒碎,盐,鸡精。

  

  做法:

  莴笋和胡萝卜洗净,切成菱形片状。

  

  红椒去蒂,去籽,切成菱形片状。

  用刷子刷掉鲍鱼表面的黑膜,冲洗干净。用勺子挖出鲍鱼肉,摘除鲍鱼牙齿和内脏,用清水清洗干净。

  

  

  

  用厨房纸巾吸干鲍鱼表面的水分,用刀把鲍鱼片成薄片。

  

  

  锅内倒水,水开后倒入莴笋片和胡萝卜片焯水。

  

  等莴笋片基本上熟后,倒入红椒片,焯水5秒钟。

  

   倒入鲍鱼片,给它推散开,等鲍鱼片变色后,即可将锅中的食材都捞出来。

  

  

  放入冰水中投凉。

  

  烧干锅内的水分,加一点油,倒入三分之一的香油,放入姜末和蒜末爆香。

  

  

  加入小半碗清水,适量的盐、白胡椒碎和鸡精调味,搅拌均匀。

  

  下焯过水的鲍鱼片、莴笋片、胡萝卜片、红椒片,快速翻炒均匀。

  

  淋入适量的水淀粉勾薄芡,即可出锅。这道爆炒鲍鱼片就做好了,吃起来口感非常的棒,脆嫩爽口,一点腥味都没有,清爽还不油腻。

  

  

  

懒哥小厨

做菜很辛苦,支持下!



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