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食在

花草园

新学期，

一起好好吃饭。

???天气：小雪转晴

??地点：花草园

??心情：满分??

????日记：花草园里，

久违的刚出炉的热腾腾的美食，

满满 烟火气，

最抚归园胃。

终于回到花草园的孩子们，

从心到胃都在想念着花草园的味道。

开学 天，

孩子们就践行着自己的“光盘行动”。

不仅能报菜名，

还能细嚼慢咽，享受每一餐。

故事分享人：王莉老师

星期一

早餐：椒盐花卷、香葱炒鸡蛋、拌香芹、火腿粥

营养加餐：三元 牛奶、开心果

午餐：大米饭、蚝油鸡翅、炒奶白菜、芙蓉鲜蔬汤

午点：红富士苹果、蜜桔、百吉福奶酪、山楂水

晚餐：菜汁开花馒头、炒木须肉、二米粥

星期二

早餐：果酱包、素什锦、煮鸡蛋、三元 牛奶

营养加餐：百吉福奶酪、蒸玉米

午餐：南瓜米饭、板栗红烧肉、虾皮圆白菜、蔬菜鱼丸汤

午点：柚子、香蕉[甘蕉]、冰糖蔬菜水

晚餐：新疆手抓饭、素炒三丝、萝卜丝汤

03

星期三

早餐：燕麦馒头、酱牛肉片、百合炒鸡蛋、小白菜面条汤

营养加餐：三元 牛奶、腰果

午餐：大米饭、糖醋带鱼、木耳油菜、棒骨山药汤

午点：圣女果、粑粑柑、百吉福奶酪、苹果水

晚餐：香葱饼、鸡片炒西葫芦、什锦菜粥

星期四

早餐：豆沙卷、热拌双丝、五香鹌鹑蛋、三元 牛奶

营养加餐：百吉福奶酪、波力海苔

午餐：五彩豆饭、玉米虾球、核桃炒菠菜、丝瓜蛋汤

午点：火龙果[仙蜜果、红龙果]、香蕉[甘蕉]、冰糖蔬菜水

晚餐：肉丁蘑菇双色面、芹菜码、原汤

星期五

早餐：紫米馒头、香葱炒鸡蛋、素鸡腿、西红柿面片汤

营养加餐：三元 牛奶、果仁蛋糕

午餐：大米饭、黑椒牛柳、香菇西兰花、娃娃菜蛋汤

午点：黄元帅苹果、雪梨、百吉福奶酪、山楂水

晚餐：三鲜包子、银耳百合粥

绘图

小一班王楚嫣、柴瑞汐、阎牧彤、王珞伊

编辑、图片制作

刘晋璐老师

日期

年3月1日

成为我自己

我们在一起

按自己的节奏呼吸与思考