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说起东海的鱼

大家肯定不会忘了我

我比他们长的都要高都要瘦

猜猜我是谁？

没错，我就是我

不一样的烟火

东海带鱼君

银光闪闪眼睛贼亮

好多朋友都喜欢我

不但是因为我的鲜美

更是我的营养价值高

下面就有我自己来做陈述吧

咳咳咳！！！重点了来

下面的内容大家不要走神哦

AreyouReady?

先从自己我介绍开始吧

身穿银装的东海带鱼君

大家都喜欢叫我带鱼，

就是因为我体型成带状，侧扁，

从出生开始就一直身披银色装甲

而且我的眼睛一直水汪汪的贼亮

是不是觉得特别的酷炫呢？

虽然是一家

南海带鱼和东海带鱼还是有区别

南海的带鱼和我们虽然是一家人

但我们还是生活在不同的海域

南海的带鱼君体型比较大，而东海的“身材”更匀称。

南海的带鱼鱼骨和鱼刺较硬，而东海的相对较软。

东海带鱼是小眼睛，南海带鱼是大眼睛

因为东海的水质和水温更加适宜，

所以这里是我们鱼类的 和乐园

也孕育我们更加茁壮健康的成长。

肉质鲜嫩，肥美刺少

表皮光滑，色泽新鲜，富有光泽，

每一口鱼肉都特别的细嫩润滑，

入口鲜香细腻，鱼肉透感 ，

鱼刺少，只有中间骨头比较大，

关于我，不得不说的几个小秘密

体表的银鳞比较容易脱落，破损，

很多人就觉得不够新鲜，品质不够好，

这是因为渔网捕捞上来难免会有擦到。

所以这跟品质 没有丝毫的影响。

被大家这样的误会，心疼自己3秒钟。

另外一点

在这里必须要喊冤一下

很多人觉得带鱼破肚，就不新鲜，品质不好

完全不是酱样子的，大家请不要瞎猜，

因为东海的带鱼皮薄肉嫩，特别是肚子这一块

从深海迅速捕捞上来的时候收到体外压强的影响

所以容易出现破肚，这恰恰说明我新鲜，肉嫩。

营养丰富，多吃棒棒哒

带鱼的脂肪含量高于一般鱼类

具有降低胆固醇的作用。

带鱼还含有丰富的镁元素，

对心血管系统有很好的保护作用。

常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

美味带鱼的做法

新鲜的带鱼一般建议大家清蒸，

这样子才能吃到最原始的口感。

都不需要放什么佐料，

就 吃起来已经特别的鲜美了。

如果喜欢换点花样的，

也可以红烧或者油煎

反正只要是新鲜的带鱼，怎么吃都美味。

买带鱼要买对好的带鱼

现在市面上不良商家太多，

为了追求暴利，不惜牺牲健康，

那些泡了水的，加了化学成分的带鱼

你真的敢吃吗？

所以买带鱼要认准我们——

所有的海鲜都源头直供，全程溯源。

给大家带来新鲜、健康的带鱼。