爱家连锁超市私厨快报酒香糖醋带鱼

今天就是五一啦,小编在这儿祝大伙儿节日快乐!

无鱼不成宴,五一小长假,亲朋聚会,必须要有一条好吃的鱼。特别是带鱼,很多亲都喜欢吃,肉厚味鲜,而且刺少。但是带鱼如果做不好,腥味特别重,小编就带大家做一道勾人胃口,而且没有腥味的“酒香糖醋带鱼”!

主料:带鱼克。

辅料:白酒1勺、黄酒2勺、花椒1小把、八角1个、糖半勺、白醋1勺、番茄酱1勺、鸡蛋1个、淀粉1勺、葱、姜、蒜、油适量

◆◆◆◆◆

1.带鱼收拾干净,切成6厘米左右的段,用白酒去腥,再加花椒和八角腌10分钟。2.鸡蛋打散加淀粉搅匀,带鱼段沾匀蛋液。3.锅里加油,油温七成热时放带鱼煎炸,两面煎熟。4.准备料汁:碗里放糖、黄酒、白醋、番茄酱、盐调匀,再准备好葱、姜、蒜。5.起锅放底油,放葱、姜、蒜,用腌渍带鱼的花椒和八角一起炒出香味。6.放入煎好的带鱼段。7.开大火,烹入料汁。8.不需要另加水,炖煮收干水分即可。

家宴上的大菜往往油腻味厚,但这道糖醋带鱼隐隐带着酒的香味,不油不腻,颜色鲜亮,酸甜可口,非常有特色,促进食欲, 下饭!

这道菜的热量约为:

卡/g

祝大家小长假愉快!

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