炸鱼后剩油千万别扔,教你1招,分分钟变葱油,省事又美味。平常在家做饭,经常会做一些油炸的食物,比如炸带鱼、炸鸡翅、炸丸子等,酥酥脆脆,让人欲罢不能。
你是不是也遇到了炸食物时,外面焦了,里面还没熟的情况,或者是食物很快脱糊粘锅了。
首先是油温的控制,食物油炸温度以油五、六成热时为佳,这个时候油面波动,略有少量青烟升起。手放在离锅面十公分的位置,能感受到灼热,说明温度达到六成热了。这个温度炸食物最好。
炸食物以前给原料挂个糊,挂糊时,用淀粉调的糊比用面粉调的糊所吸收的油少,炸出的菜肴更加酥脆。这样就可以保持原料内的水分和鲜味,营养成分也会减少流失,制作出的菜肴就能达到松、嫩、香、脆的目的。
在炸易碎食物时,经常会有小渣滓或碎屑留在锅里,可以准备一个小笊篱或不锈钢漏勺,不时地捞出油中的渣滓或碎屑。那剩油怎么处理呢?
可以先将其静置,取上层比较清澈的油,放在另一个器皿里继续食用。剩油的使用次数不要超过2次,不要再一次高温应用。一定避光、密闭保存,尽快用完,减少酸败的机会。今天介绍一个剩油秒变“香油”的方法——熬葱油。
大葱叶克洋葱1个蒜适量干姜3小块炸油克八角1个桂皮1块小茴香1小把草果1个花椒2克香叶5片
大葱叶洗净控水切成大段,平时的葱叶都被大家扔掉了,其实葱叶有好多的用途。葱叶含葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖及多种低果聚糖,又含少量淀粉、半纤维素、α-纤维素和木质素。
洋葱切丝、蒜拍扁、碎干姜拍扁,没有的可以用鲜姜
香料用少许开水泡10分钟捞出,这样不容易炸糊
锅内加一半的油,凉油倒入香料中小火开始炸
倒入大葱叶、姜、蒜、洋葱继续炸
中途记得搅拌,不要用大火
看到葱叶微微发黄加入另一半的食用油继续小火熬
等到葱叶变成深绿色微焦的时候捞出,用勺压出里面的油脂,完全冷却后装在无水干净的瓶里保存就可以。
不知道这些对您有帮助吗?小编喜欢用最简单、最普通的食材,给家人做健康的一日三餐。