周末食堂孩子吃鱼不放心让红烧带鱼拯救

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猛哥有话说

又到了大周末,猛哥深切的感觉时光飞逝白驹过隙。你的周末做什么呢?宅在家睡觉手机陪家人,还是约几个损友喝酒烧烤玩通宵?或者像猛哥一样又奋斗在公司 线?

但生活不只眼前的工作,诗和远方,还有家。

家,是这个世界上最温暖的字眼。身为男人,我们在外面坚强如钢铁,但回到家中,依然会褪去铠甲,露出最柔软的心房。

即使钓友们出去钓鱼,也是希望能让家人分享自己的胜利品。吃的鱼多了,猛哥发现最喜欢的鱼还是带鱼,因为总觉得有种小时候过年的气息。

在北方,过年都会有酥炸物,而炸带鱼是最常见的,也是我小时候学会吃的 种鱼。沿着骨头边下口,轻松撕下一大块肉,肉质紧嫩,鲜美无双,外焦里嫩,口齿留香。

幼时家穷,只有过年的时候才被允许吃上一顿丰盛的晚饭。配菜必然会有油炸带鱼,但很少会有其他孩子去吃。大概是因为尝过被鱼刺卡住的恐惧吧,所以每次我去吃的时候,家里的长辈总会千叮万嘱:要吃仔细些。

回想起小时候的美味,带鱼除了油炸,还可以红烧。鱼肉双面蘸满盘底的汤汁,浓郁的下一秒就要滴下来,铺在晶莹饱满的米饭上,拌在一起恨不得把碗舔干净。

所以,猛哥带你一起寻找曾经的味道——红烧带鱼。

食材

带鱼/葱姜蒜/干辣椒/料酒

生抽/老抽/糖

步骤

1、带鱼去头去尾,去除鱼内脏,洗净切段(可让菜场大叔帮忙),加适量料酒和姜片,腌制20分钟。

2、葱白和葱绿部分切开,葱白待用,葱绿切葱花;干辣椒去籽剪段;蒜瓣拍碎,备用。

3、腌制好的带鱼段吸干表面水份。起油锅,油热时下带鱼段,适当翻面,中小火炸至金黄时,捞出沥油。

4、锅内留少许底油,放入姜片、葱白、干辣椒段和蒜瓣,中火煸炒出香味,下炸好的带鱼。倒入热水半没过带鱼,加生抽、老抽和少许糖调味,中小火煮至入味。

5、转大火收汁,待汤汁变浓稠后关火盛出,撒上少许葱花。

红烧带鱼就完成了,配上米饭

浓郁的鲜辣味绽放在你的味蕾上

简直就是 美味。

如果你现在已经馋了

或者你记忆中的味道是什么?

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猛哥等着你

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