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火麻仁干烧带鱼

By美食娘娘馨睿

带鱼除了红烧之外，这种干烧的做法也很好吃，带鱼非常的入味，吃到嘴里很香，一块接一块好吃的停不下来，其实做法非常简单，普普通通的家常做法，一看就会。

原料：带鱼、火麻仁、口蘑、红椒、青蒜、姜丝、蒜片、料酒、生抽、盐、白糖。

做法步骤：

第1步、将带鱼洗净切段，放空气炸锅度烤7分钟左右，翻面再烤3～4分钟。

第2步、烤好的带鱼。

第3步、主料和辅料。

第4步、还有火麻仁。

第5步、锅中放油，姜蒜末爆香。

第6步、放带鱼。

第7步、放调料和适量水烧制入味。

第8步、放口蘑一起烧。

第9步、临快出锅时放彩椒和青蒜。

第10步、食材成熟入味出锅装盘。

第11步、撒火麻仁增香。

小贴士：

用空气炸锅将鱼烤至两面金黄，不用油煎，这样健康。

来自美食天下美食娘娘馨睿的作品。

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