明天吃三文鱼时蔬卷鳕鱼茄夹酱

明天的搭配给大家多介绍几种鱼肉的做法,不再是往常的清蒸、红烧,换些新鲜的花样,吃起来跟有趣。做菜不就是这样吗,把家常的食材、调料,用新鲜的做法,做出完全不一样的感觉来。不要拘泥刻板印象,料理多得是我们想不到的新奇美妙~这个卷饼做起来特别快手,三文鱼花上几分钟煎一下,跟蔬菜拌好用墨西哥卷饼卷起来就完成啦。当早餐或者减脂期的晚餐都不错。墨西哥卷饼建议大家可以在家里常备,早上花两三分钟烘好,随意配点蔬菜、火腿卷起来就很好吃了。每克的热量是大卡。茄夹我之前做过,夹馅都是用的猪肉末,味道很不错。其实换成海鲜与肉类的做内馅,味道也特别棒。吃起来更加清爽,每次我都能吃掉好多。茄子外酥内软,鳕鱼鲜美软嫩,口感倒是特别和谐呢。每克的热量是大卡。川味儿的酱爆鱿鱼,鲜香猛辣。吃到嘴里只觉得一片噼里啪啦,许多辣香在烟花般烫舌,满口的妙香!配上白米饭呼噜呼噜就能轻松干掉2大碗,就连 盘底的汤汁都要一并收入碗中拌拌匀,一起下肚才算完整。 的下饭好吃 味呀!每克的热量是大卡。当时做这道醋香带鱼可哄住了不少小可爱,带鱼本身丑丑的,像我这么做立马让它改头换面。口味是酸甜的,很下饭,我用了黑醋,也可以换成陈醋和果醋。做起来也容易,剃掉鱼骨以后吃起来特别过瘾。你快试试看吧~每克的热量是大卡。咸蛋黄天生润泽金黄,搭配任何食材都能变出一份色香味俱佳的美味。咸蛋黄焗虾是我最近的新宠,滋味当然是一如既往的好吃!夹口感丰富悦人,一口下去咸香、酥脆、鲜甜三种滋味能一起在齿间爆开,干脆爽利,回味无穷。每克的热量是大卡。最近因为做了后台的升级,有些小伙伴说找不到我们了,你可以按照下面图片中的方法把我们标记起来,这样你就能看到的边上有个小星星,以后每次有新的文章,你都会收到提醒啦。

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